基于本书做了一个 Android App（BetterLifeApp），向作者报备并征求建议

[llzx373]

作者好，我是《高性价比人生指南》的读者。这本书"每条写明花掉什么、换回什么、证据有多硬"
的算账方式非常适合做成工具，所以我基于书中条目做了一个 Android 原生 App，特来报备，
并想听听您的意见。

项目地址:https://github.com/llzx373/BetterLifeApp (MIT 开源,首个测试版 v0.1.0 已发布到 Releases,可直接装 APK 试用)

App 做了什么

书是"按性价比排好的备选单",App 想回答的是"我现在该把精力放在哪几条上":

• 个人档案向导:年龄段、吸烟/饮酒、运动睡眠、慢性病、职业、家庭、目标
• 个性化推荐:按书中条目的性价比档和证据等级,结合档案给出该做什么、不该做什么;
  不喜欢的建议可以长按屏蔽
• 今日任务:运动、饮食、睡眠这类每天要做的事自动生成任务,打卡记连续天数;
  新增番茄钟式专注计时,计完自动打卡
• 待办:换低钠盐、约体检这种一次性行动项进待办列表,支持单任务提醒
• 条目库:33 章完整浏览、搜索、六栏详情(成本/说人话/收益/证据/来源/备注),可收藏
• AI 问答:自带 API Key,答案先检索书中条目再生成,注明「第 X 节第 Y 条」;
  无 Key 或离线时降级为本地规则回答,不编数字
• 今日步数:走 Health Connect(小米运动健康授权后可读),无则降级本机传感器

内容使用方式

• 条目内容取自本仓库 book/ 正文,App 内每条都保留证据等级、来源与「第 X 节第 Y 条」出处
• 当前内置快照为 601 条(基于较早一次正文版本),正文如有更新我会跟进;
  如果您有推荐的内容同步方式(比如 Release 附件或固定格式的导出),请告知
• App 内明确标注:内容为通用口径,不替代医生、律师、会计

想请教两件事

1. 这样的衍生使用您是否认可?内容署名、标注方式有没有需要调整的地方?
2. 如果您觉得合适,是否愿意在 README 的社区生态/翻译版附近列一个链接?
   不方便也完全没关系。

界面截图在 README 里。
欢迎试用,任何指正都会认真对待。

[albert4719]

谢谢做这个 App，也谢谢来打招呼。

1. 授权：本仓库是 Unlicense（公有领域），复制、修改、商用都不需要我同意，也不强制署名。你现在每条保留证据等级、来源和「第 X 节第 Y 条」出处的做法已经很好。有两点建议：

   • 条号会变。插入新条目后，后面的条号会整体顺延，你的快照和线上正文的「第 X 节第 Y 条」可能对不上。建议在 App 里写明快照对应的 commit（比如「基于 xxxxxxx，2026-09-xx」），出处链接也指向那个 commit 的文件，而不是 main。
   • AI 问答生成的内容请和书中原文在界面上区分开，标明是模型生成的。书里的数字都经过逐条核对，模型转述时可能改错，读者分不清就会算到书头上。

2. 内容同步：目前没有专门的导出格式。最稳的办法是直接读 book/*.md。每节一个文件，条目格式固定（### 标题、下一行 HTML 注释里有成本标签、再往下是「- 成本：」「- 说人话：」等栏）。README 目录里有文件清单，tools/lib/book.mjs 就是按这个结构解析的，可以参考。按 commit 拉取即可，现在正文有 608 条。

3. README 链接：（二选一，发之前删掉另一段）
   【同意】可以。我会在 README「其他语言」那一行附近加一行，注明是第三方项目、非官方、内容以本仓库为准。
   【暂不】README 暂时不加第三方链接，这里的 issue 会一直留着，有需要的读者能搜到。

再次感谢。